1.突发情况
前一段时间，家里有事就回去了一趟，因为有事情村子里面的人都聚在了一起，大家一起帮忙做事情。
村里人都是好久不见，大家也都聊得不错，不过因为时间紧急，我在村子呆了 2 天之后就回西安了。
回西安没多久之后，就听到村里人的消息，说我们村的一个人去世了，听到这个消息让我很惊讶。
因为前两天还在一起聊过天，并且从外在来看，他的身体还蛮健壮的，年龄也才50多岁，看起来也是正当壮年一般。
但就是这么强壮的一个人，却突然就去世了。
听说整个过程是这样的，中午在外面干活回来，还去我们村子前面挑了一担水（我们村通了自来水，但很多人觉得井里面的水甜）。
挑水回来人还在坐下时，就直接倒下了，家里赶紧去叫救护车，当救护车还没来的时候，人就走了….
2.一点都不少见
其实他这个情况，在农村一点都不少见。
偶尔我回老家的时候，就会听到村里人说谁谁都去世了，谁谁脑梗了不能自理等等。
包括我当年的老母亲，也是以这种突然的方式就走了，曾经让我后悔了好多年。
这些年，我一直在想，这是为什么呢？
后来想明白了一点，还是因为以前的农村真的是太苦了，大家为了生活能过得好一点，都拼了命的去干活、赚钱。
年轻时候过度劳累，常年积累下来，身体早已经埋下了隐患，但更为重要的是，农村人基本不会体检。
有小病的时候，就随便找当地的小诊所开点药，只要是身体能够忍受的状态下，基本上都不会去医院….
这就导致，要么不去大医院看病，要不去大医院看病的时候，已经处于病重或者晚期的状态。
早期过度劳累+没有定期体检+不常去看病，就会导致农村老人晚年生活，过得非常没用尊严。
这些年，其实还相对好了一点，农村的每个人都有医保，住院报销也可以报很大的一部分。
但整体的情况，仍然不是很乐观。
3.我的老父亲
我爸30岁那年生的我，在那个年代也算是晚生晚育了，我今年36岁了，也就意味着老爸已经66岁了。
这些年，他的身体也总是不太好，严重的时候偶尔还会晕倒，带着他去看了很多医院，北京天坛、交大一附院、西京医院。
大夫都说不是很严重，但是总是会有一些并发症，比如右手偶尔不是那么灵活了，偶尔几天有点晕等等。
于是这次，把我爸接到西安来看病。
在以前的印象中，老爸还是挺能干的，但是在这次近一个月的接触中，才发现老爸真的已经是小老头了。
本来是看头晕的问题，过来才发现年纪大了，各种各样的身体机能都出现了小病，我想就一起给看了。
于是我们看完神经内科、看眼科，看完眼科、看头颈外科，中间预约、挂号、约检查、约大夫等等。
看了3个科室，做了N多个检查，大概用了30天的时间吧。
虽然过程很辛苦，但是除过一些小毛病之外，老爸的身体也没有太大的问题，这也算是我比较欣慰的地方。
写这篇文章什么意思呢？
希望大家多关注一下自己的父母健康，特别是很多年都没有体过检的，早发现早治疗什么都来得及。
没发现问题，当然更好，可以安心出去打拼了。
4.年轻的时候别作妖
另外，作为年轻人，千万别作妖，年轻时候对身体的消耗，总有一天会给你加倍还回来。
我大学的时候，宿舍每周五晚上必通宵，玩游戏、看电影；最变态的是通宵一晚后，早上还去打篮球。
那时候，没有暴毙真的是感谢苍天了。
2017年，有一次和朋友一起打羽毛，一不小心给崴脚了，其实这种情况曾经打篮球的时候出现过很多次。
所以，那次并没有放在心上，结果过了1年还没有好。
这个时候，我才觉得有点不一样，去了北京骨科专科医院，看的还是一个副主任，主任看了片子二话不说就让做手术。
总感觉这个事情，没用那么严重。
于是陆陆续续又看了好多个专家，大部分专家的建议都是自我锻炼，不太建议直接手术干预。
那个阶段，只要我走路超过10分钟，就会脚疼。
我甚至怀疑一辈子都不能正常走路了，已经不求能打篮球了，只要求能像正常人一样走路就行。
就这样又过了3年，才慢慢恢复得差不多；但现在只要是参加剧烈的活动，或者脚受冷的时候，同样会很不舒服。
按照老人的说法，这算是落下病根了吧。
我身边还有很多朋友锻炼，结果因为锻炼的姿势不对，导致膝盖永久受伤什么的，所以锻炼也是需要讲究方式方法的。
当你感觉不适的时候，一定要停下来！
现在我和不会笑的主要锻炼方式，就变成了比较温和的运动：打乒乓球，从目前这个阶段来看，很适合我们图片图片。
最后送给大家，我一直喜欢的一段话：
人在健康的时候，时常会有各种牢骚和不满，而一旦生病，随之而来的就是各种难以形容的痛苦，不过，正因为有这些切肤之痛，“才能警醒一直无知妄为的自己，让自己对健康心生敬畏与感激。
——《活好，我这样活到105岁》
— EOF —
告诉大家一个好消息，纯洁的微笑读者交流群（摸鱼、白嫖技术课程为主），时隔 2 年后再次开放了，感兴趣的朋友，可以方公号Freegan内回复：999
Post Directory
