最近心情一直很差。。。

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1.动荡

如果用一句话来形容2022年，我感觉用“动荡”这两个词形容太合适了，感觉外部环境一直在变化。

作为一个自媒体，每天都会浏览很多信息，但最近几个月好像就没什么特别好的消息，一直是 Down。

天天看这些内容，说实话对一个人的心情影响还蛮大的，就连每天发文章，也是仅仅提前半小时爬起来看写点啥。

国外天天打仗，国内天天抗疫，股市天天创下新低，各个大厂在忙着裁员，微博上又是吵上了一片。

有时候，你甚至都会怀疑这个世界怎么了？

都在比烂吗？

我们经常听到时代的一粒灰尘，掉到个人身上就是一座上，我最近经常收到读者的留言，说他/她被裁员了怎办？

我也真的不知道怎么回复他们，因为真的蛮无力的。

2.走出去

昨天在微信群里面和朋友聊天。

我说，疫情已经快3年了，说实话除了影响大家日常生活之外，可能忽略了大家精神方面的需求。

很多人都会因此有点抑郁了，最最关键的是，不知道这样的日子什么时候是个头？

在聊这个话题的时候，我又看到另外一个群里，一个朋友说到：反正我儿子已经12岁了，他还知道不戴口罩的世界是什么样的。

看到这句话把我逗笑了。

作为一个博主，不能给大家传播负能量，我想想怎么找回来。

这些都是客观的情况，我们确实都改变不了，不管是大家长，还是我们也都努力了。

真的要给大家建议的话，那就是如果有条件的话，尽量多出去走走晒晒太阳，出不去的话哪怕就在阳台晒一会。

多看看书籍，多看看好电影，少去互联网上看一些像我这样负能量的文章，可以很大得缓解焦虑的情绪。

3.最后

话都说到这里了，我就给大家推荐几本书籍和电影吧。

第一本，《平凡的世界》这本书对于我，算是一本启迪式的书籍，真正的明白了一点什么是人生观、世界观。

第二本，吴军老师的人生三部曲《见识》《态度》《格局》，吴军老师的所有书籍，几乎都可以闭着眼睛买。

第三本，《白鹿原》，我住的地方就距离白鹿原不到半个小时的车程，很难想象这本巨作就发生在这片土地上。

推荐几个电影吧。

第一个，《不要抬头》一个极度讽刺的电影， 一个披着科幻外表把美国满朝文武上上下下黑了个遍。

剧情是如此荒诞，又如此真实，令人哭笑不得。

第二个，《林中小屋》算是一个有趣的恐怖电影，恐怖片里算是一个颠覆之作。

第三个，《迷雾》很多年前看的一个科幻电影，记得当时看完还是很震撼的，就不剧透了。

再推荐几个动漫吧。

第一个，《斗罗大陆》，估计喜欢看动漫的小伙伴，几乎都不会忽略这个系列吧。

第二个，《吞噬星空》，一个比较科幻的动漫，描述未来人类世界环境恶劣后，人们都是怎么对抗变异怪兽的。

第三个，《斗破苍穹》，特别是最新系列《斗破苍穹三年之约》，无论是故事性、特效、还是其它都是国内仰望的对象。

最后还是想多说一句，宁愿相信国家也不要相信那些野生专家，做好防护保护好自己，保护好家人。